#Beginner
Jsem začátečník a chtěl bych se poradit

Začni správně.
My ti ukážeme,
jak na to.

Nejsi si jistý, kde začít? Od toho jsme tu.

Chceš začít na sobě makat, ale nevíš, kde začít? Skvělé rozhodnutí! Už jen tím, že chceš udělat něco pro své zdraví, jsi udělal první krok – a my jsme tu, abychom ti pomohli udělat ty další.

Co ti můžeme
nabídnout?

#smartstart

Individuální konzultace s trenérem

Na začátku na to nejsi sám. Trenér tě nasměruje, zodpoví otázky a ty se vyhneš chybám i ušetříš čas.

Základní zaškolení, správná technika, prevence chyb

Správné základy rozhodují. Naučíme tě ovládat stroje, dýchat a držet tělo tak, abys trénoval bezpečně.

Tréninkový plán na míru 

Připravíme plán vycházející z tvých možností a priorit – realistický, funkční a udržitelný

Jasná strategie – s trenérem nebo samostatně

Máš na výběr: dlouhodobě s trenérem, nebo tak, aby ses postupně naučil vést trénink sám. V obou případech dostaneš jasnou strukturu, plán a kontrolu výsledků.

# motivated people only

vyber si
svou cestu

FAQ
Otázky nejsou slabost

#StrongerWithAnswers

Musím si rezervovat místo?

Ne, prostě přijdeš a jedeš.

Každý všední den 6:30 – 22:00
Víkend a svátky 8:00 – 22:00
Největší špička je u nás ve všední den kolem cca 18:00, ale i tak není problém si najít místo na cvičení nebo relax. Doraž kdykoli nebo si zavolej.
Ano můžeš, pokud jsi u nás poprvé, můžeš využít vstup zdarma na 90 min a vše pořádně prozkoumat. Pokud chceš zůstat déle doplatíš jen 100,-/hod.
Jasně, na Multisport můžeš využít celé fitko na 90 minut, takže dost času pořádně odcvičit nebo zrelaxovat. Pokud chceš zůstat déle, doplatíš jen 100,-/hod. S VIP členstvím, máš dokonce neomezený čas.
Muž posiluje s trenérem v Synergy

Co říkají naši klienti?

Trénink bez kompromisů.

Atmosféra, která tě nakopne.

#Synergycommunity

#smartstart

Jsi ready
začít správně

Stačí jeden klik – ukážeme ti, jak na to.