FAQ
Otázky nejsou slabost
#StrongerWithAnswers
Musím si rezervovat místo?
Ne, prostě přijdeš a jedeš.
Jaká je otevírací doba?
Každý všední den 6:30 – 22:00
Víkend a svátky 8:00 – 22:00
Víkend a svátky 8:00 – 22:00
Je fitko často přeplněné?
Největší špička je u nás ve všední den kolem cca 18:00, ale i tak není problém si najít místo na cvičení nebo relax. Doraž kdykoli nebo si zavolej.
Co když budu chtít občas trenéra?
Není problém, ale pro jistotu si zavolej dopředu, aby byl zrovna k některý dispozici.
Můžu si před vstupem vyzkoušet cvičení nebo wellness, například formou jednorázového vstupu?
Ano můžeš, pokud jsi u nás poprvé, můžeš využít vstup zdarma na 90 min a vše pořádně prozkoumat. Pokud chceš zůstat déle doplatíš jen 100,-/hod.
Nabízíte výživové poradenství nebo konzultace se specialisty?
Ano, nabízíme konzultace jak pro výživu, suplementy, tak pro celkovou holistickou perspektivu zdravého životního stylu, motivace a energie. Stačí se ozvat a domluvit konzultaci.
Můžu do fitka na Multisport?
Jasně, na Multisport můžeš využít celé fitko na 90 minut, takže dost času pořádně odcvičit nebo zrelaxovat. Pokud chceš zůstat déle, doplatíš jen 100,-/hod. S VIP členstvím, máš dokonce neomezený čas.
Jak je to ve wellness s plavkama?
Do sauny je vstup pouze bez plavek s ručníkem nebo prostěradlem, ale do vířivky budeš plavky potřebovat, tam je vstup pouze v plavkách.
Musím masáže objednávat?
Ano masáž je potřeba objednat dopředu, relaxační masáže jsou většinou k dispozici do několika hodin, u specializovaných masáží nebo fyzio je to dle dostupnosti terapeuta.
Poradíte mi se sestavením správné regenerace?
Jasně, poradíme ti, jak efektivně nastavit tvou regeneraci individuálně dle tvých potřeb, způsobu cvičení i míry stresu, abys posunul svou odolnost na novou úroveň. Stačí se objednat na konzultaci.
Musím si domluvit konzultaci dopředu?
Ano pro konzultaci je lepší se domluvit dopředu, abychom pro tebe měli dostatek času a poskytli ti maximální péči.
Je možné konzultace udělat i on-line?
Jasně, konzultace je možná i online, záleží jen na tobě, co ti vyhovuje. Vždy je možné se domluvit na nejvhodnější formě dle tématu.
Co je holistický pohled?
Holistický pohled znamená: neřešíme jen svaly, ale celé tělo i mysl. Trénink, výživa, spánek, biorytmy, regenerace – všechno spolu souvisí. Když funguje celek, přichází výsledky.
Jsou konzultace o životním stylu vhodné i pro úplné začátečníky.
Ano určitě, u začátečníků jsou dokonce nejdůležitější. Správným porozuměním vlastního těla můžeme předcházet celé řadě onemocnění či zraněním a získávat dostatek energie a motivace pro vše co potřebujeme.
Tohle je
synergy!
#Synergycommunity
